Suốt tuần mang giày cao gót khiến đôi bàn chân nuột nà của chị em có khả năng bị đau chân. Hơn thế nữa, nếu bỏ qua các triệu chứng, chấn thương sẽ càng nặng hơn về lâu dài. Vì thế, để hạn chế việc này xảy ra, bạn cần làm cho đôi giày mình mang trở nên rộng hơn, hoặc làm giảm cảm giác đau chân với những hướng dẫn sau đây của Bejo Bridal nhé.
Dùng túi nước đá giúp đôi giày của chúng ta
Trong những đợt sale giày ở mấy shop, chắc nhiều quý cô sẽ tậu càng nhiều giày mà mình ưng con mắt nhất có thể nhiều khi còn chưa mang thử xem vừa chân không. Cho nên, có những đôi giày khi mang về nhà sẽ có thể bị chật, mang rất khó chịu cho đôi chân của các chị em.
Nếu gặp phải tình trạng trên, hãy thử cách làm sau đây để sửa chữa sai lầm mua sắm của mình nhé. Nếu giày chỉ hơi chật một chút, hãy sử dụng một túi nilon dạng zip vào bên trong mỗi chiếc giày, đổ nước chừng nửa túi rồi cho cả đôi giày vào ngăn đá tủ lạnh rồi để qua đêm. Giày của bạn sẽ được nông rộng ra hơn ban đầu khoảng 0,5 - 1 size.
Dùng túi nước đá làm giãn không gian bên trong giày
Dùng băng keo y tế linh hoạt cho đôi chân khỏe mạnh
Giữa ngón chân thứ 3 và thứ 4 có dây thần kinh gây ra cảm giác đau ở xương khớp ngón chân. Bởi vậy, cách quấn hai ngón này lại cùng nhau bằng băng keo y tế sẽ giúp hạn chế thương tổn khi mang giày cao gót trong thời gian dài.
Ngoài ra bạn cũng nên dán vào phần gót chân để giảm ma sát với thành giày, giúp giảm đau hay phồng rộp.
Giảm áp lực ngón chân bằng băng keo dán
Giảm ma sát gót chân bằng băng keo cá nhân
Dùng giấy nhám giúp giảm trơn trượt cho đế giày
Mấy chị em gia đình đam mê giày cao gót cần ghi nhớ bí quyết giảm độ trơn cho đế giày sau đây, nhất là mấy chị mới chuyển từ giày đế bằng sang. Để thực hiện điều này, mấy nàng nên mua một tờ giấy nhám và chà cho thật kỹ gót bất kỳ đôi giày nào mới mua về để tăng tính ma sát cho chúng. Khi đó, việc mang giày cao gót sẽ dễ dàng và an toàn hơn trước rất nhiều.
Chà giấy nhám giúp tăng ma sát cho đế giày
Dùng gel khử mùi để giảm ma sát khi mang giày
Hãy thoa loại gel mềm mại này lên phần gót và quanh bàn chân, nó sẽ làm giảm sự cọ xát, ngăn ngừa phồng rộp hữu hiệu ở những khu vực của chân tiếp xúc với miệng giày.
Thoa gel giúp giảm ma sát cho gót chân
Dùng miếng lót silicon ở đế giày
Chỉ cần đặt món đồ nhỏ nhắn này vào bên trong giày cao gót, nó sẽ đem lại sự êm ái và giảm cảm giác đau cho đôi chân của bạn.
Miếng lót silicon giúp mang lại cảm giác êm ái cho bàn chân